一木双葉
☆フードクリエーター ☆Jr.ベジタブル&フルーツマイスター (野菜のソムリエ) ☆食育アドバイザー ☆カラーコーディネーター ☆福祉住環境コーディネーター 【CONTACT】 vege_gohan@yahoo.co.jp ★新しいブログはこちら『Haruru』★ :*: ☆ :*: ☆ :*: 【Excite以外のお友だち】 かりこの部屋 おいしい幸せ日記 Let’s have fun! おうちdeごはん その2 食いしん坊一家 沖縄へ行く マクロビオティックde ハッピー・ナチュラル フォロー中のブログ
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2006年 09月 14日
昨晩はカボチャづくしの晩ゴハン~☆
今の時期は胃が弱くなるんですって(←お教室でちえ先生が言っていた)。 だからカボチャなど色の黄色い食べ物や穀物を摂るよう心がけましょう~♪と教えて下さった。 で、即実行!(笑) でも作り過ぎだってばっ Σ( ̄∀ ̄;) わーい、失敗作だよ☆(苦笑) レモン汁を入れ過ぎちゃって酸っぱくなってしまったー あははは~( ̄∇ ̄;) 本当はムースで食べる予定でした、このぷりん。 あとは器に盛るだけの状態だった。 でもその前に「焼いたらどうなるだろう・・・?焼いちゃえ!」とオーブンに放り込んだ私。 これがいけなかったね~(涙) あのまろやかなカボチャの味はどこへ? あの甘みは? 次回はムースで食べるぞ! 『マッシュかぼちゃ』 塩胡椒で味付けしたかぼちゃのマッシュくんの上に、てんこ盛りのスライスオニオン♪ こちらは塩胡椒と有機酢、ちょびっとオイルでマリネします。 お酢(マリネ)で頂くかぼちゃのマッシュは甘い! 『オニオンディップ deグリル野菜』 炒めて炒めて・・・ 腕が痛くなっても~ 炒めて炒めて・・・ 出来上がったのは超甘いスイートオニオンディップ☆ 味付けはお醤油だけ それをグリル野菜に付けて食べると・・ おーワンダホー (↑ワンダフル) シャクシャク蓮根、ホクホクかぼちゃ、ギュクギュクえりんぎ~♪ スイートオニオンの美味さに野菜も踊り出す! 私も「美味っ! 甘っ! すげーv(゜ロ゜)v」の連発です(笑) Σ(゜Д゜|||)・・・ってか食べ過ぎですからっ 胃もたれ回復の為に食べたかぼちゃづくしのゴハンだったのに これでは余計に胃がもたれてしまうのでは・・・(汗) あはは f(^^; 今晩はちゃんと適量を考えて作ろう。。。 【追記】 明日はお休みさせていただきます。 夏休みを消化するのだー(苦笑) ・・・ということで、次回の更新及びコメントへのお返事及び皆さまのブログへの訪問は 来週になるかと思います(←携帯からアップ等出来たらしますね♪) よろしくお願いします^^ さて、我が家の大掃除するぞー☆ * * * * * ☆ブログランキング☆ ☆レシピブログ☆ ↑参加しています^^
by akk-pp
| 2006-09-14 15:02
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